علاج حموضة المعدة وإرتجاع المريء منزليا
علاج حموضة المعدة وارتجاع المرئ، واحدة من المشاكل الصحية التي تكون عرض لمرض ما، لذلك فان الطرق المنزلية تساهم في تخفيف حدة العراض ولكن لا تقضي على المشكلة بشكل نهائي، لذلك لابد من مراجعة الرعاية الطبية لمعرفة الاسباب وصف الدواء المناسب للشفاء التام، وفقا لهذا سوف نقدم عبر موقع الميثاق بعض من الطرق الفعالة لعلاجهما، كذلك سوف نتعرف على الاكلات التي تخفف حموضة المعدة.
علاج حموضة المعدة منزليا
تمثل حموضة المعدة بشعور حارق في منطقة الصدر نتيجة ارتجاع الحمض الى المريء، ويشكل ذلك شعورا مزعج للشخص حيث لا يستطيع تناول الطعام براحة، ومع ذلك سوف نقدم بعض من البدائل الطبيعة التي تساهم على علاجها فيما يلي:
- يساهم مضغ علكة لا تحتوي على السكر في زيادة انتاج اللعاب مما يخفف من حدة الحرقة، ويعمل على دعم عملية البلع وتقليل معدل الحمض المرتجع الى المريء.
- قم بتناول موزة واحدة وخمس حبات من اللوز الني كذلك الشمر والشمام، تساعد تلك المواد على مكافحة الحمض المعوي الذي يثير تهيج المريء.
- الابتعاد عن تناول الاطعمة الغنية بالبهارات والشطة لأن ذلك يثير ويزيد من حرقة المعدة.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة، والاكثار من ارتداء الملابس الواسعة.
- تجنب تناول الوجبات قبل النوم مباشرة، وحاول اتباع نظام صحي متكامل العناصر.
- تناول مشروبات مثل البابونج والزنجبيل واكليل الجبل.
- الابتعاد عن التدخين وممارسة انشطة صحية مثل الرياضة والمشي صباحا.
- الاكثار من شرب الماء.
أكلات تخفف حرقة المعدة
يعاني بعض من الاشخاص من حرقة المعدة وبعد استشارة الطبيب واتخاذ التدابير الصحية اللازمة، بالرغم من ذلك لم تجدي نفعا لذلك يلجأ الشخص الى الطب الطبيعي وتناول اطعمة تخفف الاعراض نستعرضها على النحو التالي:
- التفاح وخل التفاح.
- عصائر الخضراوات بشتى انواعها.
- الشوفان.
- الصبار.
- الحليب.
- زيت الزيتون.
- الشاي الاخضر واليانسون.
- سلطة الخضار.
- الثوم والجزر.
علاج ارتجاع المريء بالقران
يعتبر القران الكريم شفاء لكل داء وفيه راحة وطمأنينة، ونستدل على ذلك قوله تعالى: (وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ وَلَا يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلَّا خَسَارًا )، وعندما يمرض الانسان فله التوجه لله سبحانه وتعالى ان يشفيه ويديم عليه الصحة والعافية، وتعد قراءة سورة الفاتحة وتكريرها سبع مرات شفاء من كل الامراض، علاوة على ذلك ضرورة اليقين بان الله سوف يشفي والمداومة على الذكر وقراءة القران الكريم، وترديد اية "وَالَّذِي هُوَ يُطْعِمُنِي وَيَسْقِينِ * وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ"، والالتزام باذكار الصباح والمساء فهي حصن للمسلم من كل شيء.
الى هنا نصل لنهاية مقالنا الذي تعرفنا من خلاله على علاج حموضة المعدة، وقدمنا باقة من الطرق الطبيعية التي تعالج حرقة المعدة، وايضا تعرفنا على طرق علاجها بالقران الكريم.
