فيديو| «صحتك في رَمَضَـانُ» .. نصيحة لتجنب زيادة الوزن أيام العيد

فيديو| «صحتك في رَمَضَـانُ» .. نصيحة لتجنب زيادة الوزن أيام العيد

«صحتك في رمضان» .. لأن صحتك تهمنا .. تقدم أخصائية التغذية مروة إمام كل يوم طوال شهر رمضان نصيحة طبية لصيام صحي وسليم وبدون تعب وإرهاق طوال الشهر الفضيل.https://www.youtube.com/embed/xem6B8qkhHE اقرأ المزيد ←

فيديو| «الجيم في رَمَضَـانُ» .. تمرين لتقوية الرقبة

فيديو| «الجيم في رَمَضَـانُ» .. تمرين لتقوية الرقبة

«الجيم في رمضان» برنامج رياضي يقدمه الكابتن آنس وفاطمة يوميا في رمضان على بوابة أخبار اليوم، ليكون رمضان مختلف هذا العام، والخروج منه بجسم مثالي ورياضي، دون المعاناة من التمارين المرهقة.https://www.youtube.com/embed/C0QgNZMR2zY اقرأ المزيد ←